— SERVICIOS · MM BOXING
Servicios de entrenamiento.
Cada servicio está diseñado para adaptarse al nivel, edad, objetivo y contexto de la persona. El foco está en entrenar con técnica, seguridad, progresión y propósito.
01 / BOXEO PEDAGÓGICO
Boxeo pedagógico para niños y jóvenes
Entrenamiento de boxeo adaptado a etapas de desarrollo infantil y juvenil. Se trabaja coordinación, equilibrio, desplazamientos, reacción, respeto por las reglas, control emocional y confianza personal.
Objetivos
- • Mejorar coordinación motora y agilidad.
- • Canalizar energía de forma positiva.
- • Desarrollar disciplina y respeto.
- • Fortalecer seguridad personal y autoestima.
- • Aprender técnica básica de boxeo sin enfoque agresivo.
Niños y jóvenes que necesitan una actividad física formativa, entretenida y desafiante.
Solicitar evaluación para mi hijo/a →02 / ADULTOS PRINCIPIANTES
Boxeo para adultos principiantes
Clases para personas que quieren aprender boxeo desde cero, mejorar su condición física y entrenar de forma segura. Se trabaja técnica, desplazamiento, coordinación, respiración, fuerza y resistencia.
Objetivos
- • Aprender fundamentos del boxeo.
- • Mejorar condición física general.
- • Reducir estrés mediante movimiento consciente.
- • Desarrollar coordinación y seguridad corporal.
- • Construir hábitos de entrenamiento.
Personas que nunca han entrenado boxeo o que buscan volver a la actividad física con una metodología progresiva.
Quiero comenzar desde cero →03 / PERSONALIZADO
Entrenamiento personalizado
Sesiones individuales adaptadas a los objetivos de cada persona: acondicionamiento físico, técnica de boxeo, reducción de estrés, mejora de fuerza, coordinación, movilidad y resistencia.
Objetivos
- • Evaluar y trabajar necesidades específicas.
- • Corregir técnica de movimiento.
- • Diseñar progresiones seguras.
- • Mejorar rendimiento físico y mental.
- • Acompañar el proceso con seguimiento.
Personas que buscan atención personalizada, resultados medibles y acompañamiento directo.
Agendar evaluación personal →04 / PREPARACIÓN FÍSICA
Preparación física para boxeo
Entrenamiento orientado a mejorar las capacidades físicas necesarias para el boxeo: fuerza, potencia, resistencia, velocidad, reacción, movilidad, estabilidad, control respiratorio y recuperación.
Objetivos
- • Mejorar base física del deportista.
- • Prevenir sobrecargas mediante técnica y progresión.
- • Potenciar desplazamientos, golpes y defensa.
- • Desarrollar tolerancia al esfuerzo.
- • Integrar mente y cuerpo bajo presión.
Boxeadores, practicantes de deportes de combate y deportistas que buscan mejorar su rendimiento.
Quiero mejorar mi rendimiento →05 / FUNCIONAL
Entrenamiento funcional con base en boxeo
Sesiones dinámicas que combinan movimientos de boxeo, ejercicios funcionales, fuerza, cardio, movilidad y coordinación. Ideal para quienes buscan una experiencia desafiante sin necesidad de competir.
Objetivos
- • Mejorar resistencia cardiovascular.
- • Aumentar fuerza funcional.
- • Trabajar coordinación y agilidad.
- • Liberar tensión y estrés.
- • Mantener motivación con entrenamientos variados.
Adultos que quieren entrenar fuerte, mejorar su cuerpo y sentirse más seguros.
Quiero entrenar con boxeo funcional →